Финляндия – родина сауны
Хотя сауны существовали в различных культурах по всему миру на протяжении сотен лет, Финляндию обычно называют родиной сауны.
Традиционные финские сауны были вырыты в ямах в сельской местности и отапливались горячими камнями, прежде чем превратиться в деревянные конструкции, которыми они являются в наше время.
В Финляндии насчитывается более 2 миллионов саун
В стране с населением около 5,5 миллионов человек насчитывается более 2 миллионов саун. Это означает, что саун достаточно, чтобы вместить все население страны одновременно!
По оценкам, от 60% до 90% финнов посещают сауну не реже одного раза в неделю. Эта древняя финская пословица прекрасно подчеркивает значение саун в Финляндии– “Сначала постройте сауну, потом дом”.
“Сауна” – одно из немногих финских слов, используемых во всем мире
“Сауна” – одно из немногих финских слов, вошедших в повседневный английский язык.
Определение сауны Вебстером таково:
- 1: финская паровая баня, в которой пар создается водой, наливаемой на горячие камни (лейля): баня или помещение, используемое для такой ванны
- 2: баня с сухим нагревом: помещение или кабинетик, используемый для такой ванны
Финская сауна внесена в список культурного наследия ЮНЕСКО
Финская культура саун была включена в список нематериального культурного наследия ЮНЕСКО в декабре 2020 года. Это первый финский элемент в списке!
Культурное наследие ЮНЕСКО относится к традициям и обрядам прошлого, которые остаются важным компонентом современной жизни страны. Традиции посещения сауны можно найти в бесчисленных финских историях, праздниках и песнях.
За посещением сауны часто следует купание в озере
Контрастная терапия, практика воздействия на тело различных температур, стала чрезвычайно популярной во всем мире. Нигде она не распространена так широко, как в Финляндии.
Финны часто идут купаться в озеро сразу после посещения сауны, чтобы освежиться. Зимой многие заходят так далеко, что копают яму в замерзшем озере, чтобы поплавать!
В Финляндии посещение сауны – это нечто большее, чем просто ее польза, это способ расслабиться и пообщаться с семьей и друзьями. Возможно, именно поэтому финнов неоднократно причисляли к самым счастливым людям в мире!
